Joa, anscheinend zehrt Kettenkacke. na dann, wenigstens etwas. ;-)
88 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:
358 kcal Fett: 7,44g | Eiw: 16,68g | Kohlh: 57,02g.   Frühstück: Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken. Mittagessen: Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken. mehr...
2536 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Was ist bitte Kettenkacke?😅 
26 Nov 19 vom Mitglied: Lionora1984
Wenn es im Leben so richtig, aber so richtig richtig richtig schräg läuft und du aus den Katastrophen gar nicht mehr raus kommst. Das ist Kettenkacke :-D,  
26 Nov 19 vom Mitglied: Mika1966
Also als Diätrezept funktioniert es anscheinend, dennoch würde ich den Zustand niemandem empfehlen. ;-)  
26 Nov 19 vom Mitglied: Mika1966
Kettenkacke😂😂ich dachte das ist die Bezeichnung für Durchfall.  
26 Nov 19 vom Mitglied: Levka...
Hehe....na der würde dem Ganzen dann noch das Shit-Häubchen aufsetzen 😂 
26 Nov 19 vom Mitglied: Mika1966
Dann kommt als Nächstes Aber die Glücksgirlande! Wünsche ich Dir!! 
26 Nov 19 vom Mitglied: leezah79
Danke liebe Leezah 😘 
27 Nov 19 vom Mitglied: Mika1966

     
 

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