Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
77,4 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 27,94g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Banane, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Aldi Speisequark Magerstufe. Abendessen: Alpenmark Cremia Mexiko, Harry Chia und Vital Weizenbrot, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hi Brigitte 🙋 wieder auf Kurs ? melde dich mal wieder 😘
26 Nov 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Guten Morgen Würmchen, ja ich versuche es mal wieder. 😅
27 Nov 19 vom Mitglied: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|