Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 201,38g.
Frühstück: Sachertorte, Kaffee mit Milch und Zucker, Milch (Vollmilch), Kristallzucker. Mittagessen: Senseo Cappuccino, Zucker, McDonald's Italienischer Salat, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame, SPAR Tiramisu. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing, Ferrero Raffaello. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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