Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 209,70g.
Mittagessen: Storck Werthers Original, Coraya Surimi Sticks, Aldi Kokosmilch, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paulus Heidelbeeren. Abendessen: Tiramisu, Dr. Oetker Pizza Salmone Tonno E Scampi, Hugo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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flixflax13's Gewichtsverlauf
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