Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 116,10g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 263,03g.
Frühstück: Jacobs 2In1. Mittagessen: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), SPAR Apfel. Abendessen: Olivenöl, Sports Factory Protein Riegel Vanille, New Lifestyle Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Rucola , SPAR Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: DM Bio Krokant Riegel Sesam, Toblerone Toblerone , SPAR Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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