Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
|
90,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 112,51g | Kohlh: 77,07g.
Frühstück: Almased. Mittagessen: Weight watcher Gulaschsuppe. Abendessen: Salat, Forelle. Snacks/Sonstiges: Snickers. mehr...
|
|
2794 kcal
|
Bewegung:
Schaufeln - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|