Fasten beendet👍
|
71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 60,75g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Mühlen Gold Vital + Fit, Grafschafter Zuckerrübensirup, Landkrone Bio-Margarine , Kölln Haferfleks, Harry Vollkorn Urtyp . Mittagessen: Alnatura Couscous, Olivenöl, Champignons, Zwiebeln, Zucchini, Alpro Erdbeere. Abendessen: Möhren, Äpfel, Gouda. Snacks/Sonstiges: Rum, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donna_38's Gewichtsverlauf
|