Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 171,53g.
Frühstück: Marmelade, Schärdinger Naturjoghurt 3,5%. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), SPAR Vollkornweckerl. Abendessen: Tann Farmerschinken, Nudeln (Gekocht), SPAR Vollkornweckerl. Snacks/Sonstiges: Banane, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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