Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Dulano Hähnchen Kochschinken, Harry Dinkel Toastbrötchen, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lätta Original. Abendessen: Eisbergsalat, Milsani Joghurt 0,1%, Kellogg's Corn Flakes, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Mühlenhof Puten-Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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