Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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68 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Coles Sliced White Mushrooms, Cooked Eggplant, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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