Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 279,92g.
Mittagessen: Weintrauben, Banane, Mymuesli Superchoc, Schärdinger Bergbauern Joghurt. Abendessen: Ölz Milchbrötle mit Rosinen , Holzbauer Bauchspeck , Gouda, Frischkäse, Mehrkornbrot, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Chinapfanne. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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