Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Roggenbrot. Mittagessen: Metzger Fleischkäse, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Schinken (Extra mager), Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beate2203's Gewichtsverlauf
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