Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Weight Watchers Roter Heringssalat, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Lätta Original, Weizenbrötchen, Lätta Original. Abendessen: Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Crème Fraîche, Eierkuchen, Meica Ragout Fin. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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