Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 99,78g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 197,04g.
Mittagessen: Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Kaisersemmel, Wiesbauer Bergsteiger, Clever Frischkäse Classic. Abendessen: Maissalat, Champignonsauce, Clever Hühnerfilet, Simply Good Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Ölz Rosinen Brötchen, Europäische Weintraubensorte, Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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