Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 243,21g.
Frühstück: MinusL Frische Vollmilch 3.8% Fett, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Marmelade, Nutella Nutella, Butter, Bauernbrot. Abendessen: Banane, McDonald's Grilled Chicken Wrap, Milbona Fruchtjoghurt Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Belegtes Brötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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