Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 15,54g | Kohlh: 55,71g.
Frühstück: Dulano Bierschinken, Nutella Nutella, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Fürstenkrone Fruchtiger Geflügelsalat, Schwarztee, Lätta Original, Harry Dinkel Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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