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Eigentlich ist der Montag Wiegetag...
Tagesmittelwert letzte Woche = 2541 kcal
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67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 246,87g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Grafschafter Balance Brot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Chef Select Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Krombacher Radler. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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