doris.banora's Notizen, 28 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
59,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
783 kcal Fett: 7,91g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 93,02g.   Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur. Mittagessen: Arla Skyr Natur, SPAR Apfel. Abendessen: Die leichte Muh Frühstücks Milch, Honig. Snacks/Sonstiges: Weiche Müsliriegel. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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