Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Sesam, Chia-Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Apfel-Zimt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spiegelei, Gutes aus der Region Dinkelvollkornbrot, Schafskäse, Avocado. Abendessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Snacks/Sonstiges: Snack Fun Nuss Party Geröstet , Kaffee mit Milch, Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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