Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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26 kcal
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Fett: 0,58g | Eiw: 1,30g | Kohlh: 3,36g.
Frühstück: Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bandrai's Gewichtsverlauf
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