Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 143,56g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Multipower 53% Protein Bar Coconut, Cafe Latte. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Cashew Cranberry Mix. Abendessen: Alpro Skyr Style Natur, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Rettich, Schärdinger Quargel Paprika. Snacks/Sonstiges: Wiesentaler Puten Extrawurst . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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