Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2242 kcal
|
Fett: 127,86g | Eiw: 110,71g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, АТБ Сгущенка, President Сметана 10%, Розумний Вибір Цукор, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Milka Шоколад, Сосиска в Тесте, Ротфронт Халва в Шоколаде. Abendessen: Яичный Белок, Шашлык из Телятины, Джемы и Варенья, Сушки, Салат с Морепродуктами, Рудь Мороженое Эскимос, Шоколадный Фондан, Соленые Огурцы с Укропом, Тартар из Говядины. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный, Апельсин, Кокос, Сырные Кексы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia230387's Gewichtsverlauf
|