Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 120,39g.
Mittagessen: Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Tomaten, Avocado. Abendessen: Sauerrahm, Gurke (mit Schale), Iglo Hascheehörnchen. mehr...
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2537 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 45 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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