Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Banane, Tirolmich Naturjoghurt. Mittagessen: SPAR Vollkornweckerl. Abendessen: Mangos, Naturjoghurt (Vollmilch), Gefüllte Zucchini. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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