doris.banora's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
62,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1674 kcal Fett: 54,42g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 229,30g.   Frühstück: Milfina Vollmilch, Jacobs 2In1. Mittagessen: Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Neoh Chocolate Crossbar, Cafe Latte, Power System High Protein Bar Banane. Abendessen: Heidelbeeren, Whey Protein, Ferrero Mon Cheri, Cobb Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Trolli Dracula. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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