Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 253,35g.
Frühstück: McDonald's Obstsalat, McDonald's Obstsalat, Kräutertee, Orangensaft, Frischkäse, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, SPAR Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Avocado, Eathappy Togo Lsterreich Gmbh Gyoza Vegetarusch. Abendessen: Reis (Gekocht), Zucchini, Coconativ Kokosöl, Avocado, Grüne Paprika, Kohlrabi, Sellerie, Karotten, Hokkaido Kürbis, Mymuesli Riegel. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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