Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: Delba Цельнозерновой Хлеб, Nesquik Какао на Молоке, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мираторг Тушеное Мясо, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Анчоус12's Gewichtsverlauf
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