Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 113,48g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Feigen, Tomaten, Avocado, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Hofer Frankfurter. Abendessen: Hofer Frankfurter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny0803's Gewichtsverlauf
|