Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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109,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 237,99g.
Frühstück: Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Abendessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Kraft Miracel Whip, Aldi Hähnchenschnitzel, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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