Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 235,74g.
Frühstück: Snack Fun Cashews Geröstet Gesalzen, Honig, Joya Sojagurt Natur, Banane, Himbeeren. Mittagessen: Joya Erdbeereis, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln, Tomatensuppe, Avocado. Abendessen: Himbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln, Deli Dip Hummus Chili. Snacks/Sonstiges: Birnen, Katjes Yoghurt-Gums. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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