alina.zaitsieva.90's Notizen, 14 Okt 19

Я вернулась!
Не знаю, кд ли это или остатки наевшего за отпуск, но после отравления-думала все вышло...а нет😅
56,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
346 kcal Fett: 11,81g | Eiw: 7,03g | Kohlh: 55,73g.   Frühstück: Просто Сушки Мини Простые, Чай, Мёд, Помидоры, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
значит КД) я тут тоже набрала🤦 вчера наверно за 2 недели первый раз было нормальное питание без переедания...  
14 Okt 19 vom Mitglied: IlonaKoroleva
Я с вами,девочки 😂😂! 
14 Okt 19 vom Mitglied: maran78
Ох.... сказать, что я рада, что не одна такая...не буду! Но мы все сможем😄😄😄 
14 Okt 19 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
Прям мысли мои прочитала 🙈 если мы возвращаемся к этому пути это уже хорошо🙏 
14 Okt 19 vom Mitglied: IlonaKoroleva
Даааа!!! Я знаю, что когда то я смогу не сворачивать с этого пути🙈 
14 Okt 19 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.