Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Американо, Додо Пицца Пицца Мясная. Mittagessen: Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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