Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Lebepur Hanfprotein Superfood, Bee Pollen, Coffee, Isola Bio Mandelmilch, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr Natur . Mittagessen: Mixed Salad Greens, Olive Oil, Take Shape Hühnerbrust. Abendessen: Barbera Wine , Lemon Cake, Ja Natürlich Passata, Pizza Focaccia , DESPAR Mozzarella, Cooked Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Powerbar Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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davide@@@'s Gewichtsverlauf
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