Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 11,70g | Kohlh: 62,63g.
Frühstück: Schwarztee, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Lätta Original, Aldi Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Bierschinken. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle Minis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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