Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 64,93g | Eiw: 153,56g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Каждый День Рикотта Сыр, Яйцо, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fine Life Тортилья. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Макароны Отварные, Мираторг Розовая Телятина, Оливковое Масло. Abendessen: Оливковое Масло, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Цукини. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Помело. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|