Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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993 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 18,10g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: 無印良品 バターチキンカレー, ご飯. Mittagessen: マティーニ, 正栄デリシィ レーズンチョコ. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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