Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2709 kcal
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Fett: 121,61g | Eiw: 137,99g | Kohlh: 263,15g.
Frühstück: PowerBar Natural Protein Blueberry Nuts, Pflaumen, Gekochtes Ei, Jacobs 2In1. Abendessen: Souvlaki, Couscous. Snacks/Sonstiges: SPAR Gummibärchen, Ja! Nuss Mix, Sports Factory Protein Riegel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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