Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1347 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 165,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nektarinen. Mittagessen: DM Bio Proteinriegel, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). Abendessen: Rosinen, Pflaumen, Arla Skyr Natur , Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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