Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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873 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 78,54g.
Mittagessen: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Pflaumen, Lidl Plattpfirsich, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Putenwurst, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Du darfst Teewurst , Roggen Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maerzeinhorn's Gewichtsverlauf
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