Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1563 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wurstbrot. Abendessen: REWE Apfel-Aprikosenmus, Mondamin Grießbrei. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Classic India, Toffifee Toffifee, Birnen, Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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