Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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60 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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2472 kcal
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Fett: 124,24g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 291,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollmilch, Jacobs 2In1. Mittagessen: Milchschokolade Pralinen. Abendessen: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ja Natürlich Nougatcreme, Frierss Bauernschinken, Erdnussbutter, Kohlrabi, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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