Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1538 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Treppensteigen - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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