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65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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940 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Champignons Frisch, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Ei, Rapsöl. Abendessen: Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Extra Natives Olivenöl, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Zwiebeln, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Almased Almased Pulver. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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