Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1262 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Dulano Geflügel-Pastete, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Schwarztee, Lätta Margarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Van Hengelo Vla Dessert Schoko. Abendessen: TiP Mozzarella Light, Tomaten, OceanSea Alaska-Seelachs Müllerin Art, Edeka Backofen Frites. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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