Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1564 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 195,97g.
Mittagessen: Gouda, Kaisersemmel, Rama Original, Wiesbauer Bergsteiger, Cocktailtomaten. Abendessen: Weintrauben, Knorr Gulasch Saft, S-Budget Wurstknödel. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Hofer Frühstückskipferl. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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