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Tja, das ist die falsche Richtung. Auch das Wetter ist ja schon der Meinung: weg vom kühlen Bier - hin zum heißen Tee. Na dann mach mer das doche mal, ne?
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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976 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: REWE Reiswaffel, Dulano Sülzkotelett. Mittagessen: Kuljanka Prager Schinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stolfat's Gewichtsverlauf
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