Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
102,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
698 kcal
|
Fett: 28,29g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 79,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Menü Grenadier Marsch. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
Stockchef's Gewichtsverlauf
|