Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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70 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Berger Wellness Schinken, Kornspitz. Mittagessen: Pommes Frites, Gemischter Salat, Käsespätzle, Weißwein. Abendessen: Eierlikörkuchen. Snacks/Sonstiges: Zurück Zum Ursprung Topfenaufstrich Liptauer Art, Resch & Frisch Sandwich-Baguette . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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