Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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772 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: 釜揚げしらす, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Mittagessen: 野菜カレー, ご飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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