Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1184 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 100,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Kichererbsen. Abendessen: Graubrot, Frischkäse, Jever Fun, Butter, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Bösen Low Carb Brot, Bönsel Kochkäse 10%. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Waffeln, Gemischter Salat mit Kichererbsen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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